ये बात को पढके किसी को कुछ अलग लगे नवीनतम लगे. लेकिन इसमें कोई भी अतिश्योक्ति नही है. उपनिषद हमारे जीवन के प्रश्नों के हल करता बन शकते है. ये गूढ़ ज्ञान केवल ग्रंथो में भरा पड़ा है. उसे केवल निवृति का ज्ञान बताके हम उससे दूर रहे है !!
आपने ये शीषर्क पढ़ा क्या ये हो शकता है ? आम तौर पर तो हम भगवद गीता को केवल एक अध्यात्मिक ग्रन्थ के रूप में देखते है ! लेकिन इसमें ऐसे राज छिपे हुवे है
हमे जीवन में क्या करना है ? हमें जीवन क्यों मिला है ? हमारा जन्म क्यों हुवा है ? ये प्रश्न ऐसे है की हरेक को जीवन में कभी कभी तो उठते ही है !! what is the aim of our life. जब कोई जीवन से थक जाये, तब उसे ये सवाल मन ही मन बेचेन कर देता है.
आज शिखने के लिए हमारा विषय है योग निद्रा. Yoga nidra योग निद्रा दो शब्द से बना हुवा है योग और निद्रा. योग का मतलब तो हम जानते है और निद्रा को भी कौन नही जानता. सरल भाषा में अगर व्याख्या करे तो कोई यह कह शकता है की निद्रा में भी योग का अनुसंधान योग निद्रा है
ये articles हमारे लिए बहुत ही important है क्योकि हमारे व्यक्तित्व का विकास कुछ ऐसी आदतसे ही रुक जाता है जिनका हमारे जीवन में कोई महत्व नही फिर भी हमे ये सहनी पडती है
नकारात्मक ऐक fungus(फूग) की तरह होती है जो mind को कुंठित कर देती है. जिनके कारण हमे नई सोच और प्रेरणादाई ख्याल आते नही उनकी बजाय एक गहरी निराशा की खाय का अहेसास होता है.
नींद एक वरदान है हमारे लिए. नींद में जो आराम मिलता है वह दुसरे किसी में नही मिलता. ध्यान और समाधि में ज्यादा आराम मिलता है. लेकिन सामान्य मानवी के लिए तो नींद ही उनका
यहा कुछ ऐसी गलतिया जो हम स्वयम करते है और उनका दोष हमारे नसीब पर देते है. वास्तवमे कर्म और उनका फल दोनों एक ही है क्योकि कर्म की परिकव स्थिती ही उनका फल है.
ध्यान के बारेमे अलग अलग चिंतको अलग अलग मान्यता रखते है. यह सभी मान्यता को समजने के पूर्व हम यह समज ले की आखिर में ध्यान क्यों करना है. ? हमारा जो स्वरूप है वह
मित्रो यहा पर यह विचार या सोच रजु की गई है जो आनंद के अनुभव में प्रगट हुई हो. यह सोच आपको साधना में जीवन में काम आ शकती है. आनंद के अनुभव में, दिव्य